Бубновский Сергей Михайлович – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!»
Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытанием. Нарушается походка, болит спина, колени, трудно вставать и ложиться – всё это коксартроз – болезнь тазобедренного сустава, возникающая как у людей среднего и старшего возраста, так и у молодых людей после травм. Система упражнений для тех, кто решил изменить своё отношение к здоровью. Разумный подход к восстановлению сустава. Причины появления остеопороза. Читателю предлагается ознакомиться с уникальным материалом автора, который сам перенёс операцию по эндопротезированию и исследующего эту проблему более 30-ти лет. Доктор Бубновский предлагает опыт успешного выхода из этой тяжёлой болезни на примере своего личного дневника. Книга будет интересна не только широкому кругу читателей, имеющим проблемы тазобедренного сустава, но и специалистам.
Как рассказать о ландшафтном дизайне, садоводстве и агротехнике, об уходе за домом и занимательной кулинарии нестандартно и нескучно?Ольга Платонова, автор и ведущая телепрограмм о садоводстве, не первый год помогает дачникам сделать жизнь на загородном участке проще,...
подробнее
Думаете, красивый сад – это сложно и дорого? Каждый раз скупая в садовом центре ворох различных растений, не понимаете, куда их разместить? Автор этой книги когда-то сама столкнулась с проблемой поиска места для ещё одного куста пионов или саженца ели. В результате...
подробнее
Многолетнее растение высотой 65 см. Среднеспелый сорт, начало хозяйственной годности наступает через 90 дней после полных всходов. На второй и последующие годы жизни зелень можно использовать с конца апреля в течение всего сезона. Облиственность высокая. Урожайность...
подробнеевыбрать срок годности
Применение: освободить часть карандаша из упаковки и, держа за картонную оболочку, нанести несколько полос шириной 2-4 см на места обитания, скопления или передвижения насекомых.Для уничтожения:тараканов – обработать плинтусы, стыки кафельных плит, вентиляционные...
подробнее
Средство для комплексной очистки воды плавательных бассейнов. Препарат эффективно очищает воду, способствует устранению её помутнения. При этом эффективность осветления практически не зависит от уровня рН. Препарат рН-нейтрален; не содержит хлора и тяжёлых металлов;...
подробнее
«Мама спит, она устала» – знакомая картина? А может быть иначе, если у мамы появится надёжный помощник, который идеально, без предварительных застирываний и кипячений отстирывает и отбеливает одежду, кухонные и постельные принадлежности, выводя с вещей пятна любой...
подробнее
